Category Archives: Ẩm Thực

Cách cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ làm tăng nguy cơ gây tổn thương gan, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể ngăn ngừa và cải thiện khi thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất… Theo PGS.TS. Bùi Khắc Hậu, nguyên […]

Uống nước chanh hàng ngày có tốt cho sức khỏe?

Nước chanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chanh hàng ngày có tốt không? Nước chanh là thức uống không chỉ dễ pha chế mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vậy, uống nước chanh hàng ngày có tốt không? Uống nước chanh hàng ngày có tốt không? Báo Thanh […]

Những bài tập thở có thể cải thiện tình trạng nghẹt mũi

Các bài tập thở bằng mũi, bụng trong yoga giúp tăng lượng oxy hít vào, cải thiện chức năng hô hấp, giảm căng thẳng. Do đó, bạn có thể khắc phục triệu chứng ngạt mũi bằng một số bài tập yoga cơ bản hằng ngày. Tập thở bằng bụng Thở bằng bụng còn được gọi […]

Chủ động phòng chống dịch bệnh truyền nhiễm

Thời tiết mùa đông xuân nhiệt độ lạnh, mưa nhiều, nồm và ẩm là nguyên nhân xuất hiện và lây lan các dịch bệnh truyền nhiễm, nhất là bệnh lây truyền qua đường hô hấp. Thời điểm này, nhu cầu giao thương, du lịch tăng cao, là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân […]

Phát hiện đột biến gene tạo m.áu liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim

Khả năng không có giới hạn hình thành các tế bào m.áu vô tính (CHIP) có liên quan với nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành tăng 42% ở 1.100 người mang CHIP so với những người không mang CHIP. Ảnh minh họa. Các nhà khoa học Trung Quốc đã xác định được một nhóm […]

Sức khỏe 2 phụ nữ trong kỳ tích ‘thông van tim xuyên bào thai’ hiện ra sao?

Sức khỏe của thai phụ và bào thai được ê-kíp chuyên gia Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Nhi đồng 1 thông van động mạch phổi (ngày 4/1) và thông van động mạch chủ (ngày 12/1) hiện đã ổn định. Chiều 13/1, đại diện Bệnh viện Từ Dũ cho biết, hiện sức khỏe của […]

Loại canh càng ăn cơ thể càng thon gọn, chống lão hóa cực tốt

Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo, tuy nhiên nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả dưới đây, cơ thể sẽ ngày càng thon gọn, tốt cho sức khỏe. Khi chúng ta cân đối chế độ ăn uống của bản thân với những loại thực phẩm […]

Những kiểu ăn rau tưởng ngon bổ nhưng lại có hại cho sức khỏe

Rau củ là một phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng hàng ngày để duy trì sức khỏe và ngăn chặn nhiều loại bệnh tật. Tuy nhiên, cách chế biến và tiêu thụ rau củ cũng đóng vai trò quan trọng để bảo vệ lợi ích dinh dưỡng và tránh các nguy cơ độc […]